Мир путешествий

Названо сразу четыре способа избавиться от храпа

Врач-оториноларинголог, пластический хирург Владимир Беликов назвал сразу четыре способа, которые позволят избавиться от храпа. «Лечение храпа включает в себя общие меры по управлению факторами риска. Это отказ от приема алкоголя и седативных препаратов за несколько часов до сна, сон с приподнятым изголовьем, снижение…

Озвучена смертельная опасность храпа

Храп как явление не опасен для жизни человека, однако он может быть признаком обструктивного апноэ сна — неоднократной остановки дыхания во сне, что может привести к гипертонии и инсульту. «Сам по себе храп не имеет известных неблагоприятных физиологических эффектов, однако остановка дыхания во сне…